Praca siedząca jest wykonywana przez wielu z nas w codziennym życiu, a skutkiem tego często jest ból pleców, który potrafi negatywnie wpłynąć na samopoczucie i wydajność. Długotrwałe siedzenie przy biurku prowokuje nadmierny nacisk na wrażliwe punkty, a to może sprzyjać problemom z kręgosłupem. W takiej sytuacji warto zastanowić się, czy wybór odpowiedniego materaca, takiego jak te z oferty SleepMed, przyniesie ulgę dla układu ruchu i poprawi jakość snu. Dzięki innowacyjnym technologiom i wysokiej jakości materiałom, podłoża do spania i poduszki SleepMed oferują wsparcie kręgosłupa, redukcję punktowego nacisku na poszczególne części ciała oraz komfortowy sen, co może przynieść ulgę i poprawę zdrowia wielu osobom. Czy ta firma może pomóc w łagodzeniu bólu pleców związanych z pracą siedzącą? Poznaj produkty SleepMed i sprawdź, czy to dobry wybór dla Ciebie.
Jak praca siedząca wpływ na ból pleców?
Praca siedząca może mieć istotny wpływ na występowanie bólu pleców z kilku powodów.
Nieprawidłowa postawa – siedzenie w nieprawidłowej pozycji przez dłuższy czas może prowadzić do nadmiernego obciążenia kręgosłupa, zwłaszcza w dolnym odcinku. Czasem wynika to z korzystania z wyposażenia biurowego słabej jakości.- Zbyt mało aktywności fizycznej – praca siedząca czasem prowadzi do osłabienia mięśni pleców, co z kolei może skutkować dysfunkcjami postawy i bólem kręgosłupa.
- Nadmierne napięcie mięśniowe – długotrwałe siedzenie w jednej pozycji może prowadzić do nadmiernego napięcia mięśni pleców, szczególnie w okolicach odcinka szyjnego i lędźwiowego. To często powoduje ból i sztywność w tych obszarach.
- Przeciążenie kręgosłupa – stała praca przy biurku, zwłaszcza bez odpowiednich przerw na rozciąganie mięśni czy zmianę pozycji, może generować przeciążenie na kręgosłupie i stawach, co może prowadzić do dyskomfortu w obrębie układu kostnego i mięśniowego.
Ból pleców, a sen. Jakie znaczenie ma materac?
Ból pleców to powszechny problem, który może znacząco zakłócić jakość snu i codzienne funkcjonowanie. W takiej sytuacji wybór odpowiedniego materaca ma kluczowe znaczenie, ponieważ wpływa bezpośrednio na wsparcie kręgosłupa i redukcję odczuwanego dyskomfortu.
Podłoże do spania o odpowiedniej twardości i elastyczności może zapewnić właściwe podparcie dla kręgosłupa, pomagając w zachowaniu naturalnej krzywizny pleców i redukcji napięcia mięśniowego. Jednocześnie jest kluczowe dla rozłożenia całego ciężaru ciała równomiernie i zniwelowania punktowego obciążenia newralgicznych punktów.
Komfortowa powierzchnia jest też niezbędna dla umożliwienia mięśniom pełnego rozluźnienia się. Dzięki temu komórki i tkanki są w stanie efektywniej się regenerować. W przeciwnym wypadku występuje dyskomfort, a sen jest przerywany i nie spełnia należycie wszystkich swoich funkcji.
Wybierz SleepMed, pożegnaj ból pleców
SleepMed to marka, której działania są ukierunkowane na zapewnienie klientom wygodnego i zdrowego snu. Jakie argumenty przemawiają za tym, że warto postawić na SleepMed aby uniknąć przykrych dolegliwości bólowych związanych z pracą siedzącą?
- Regulacja twardości – materace SleepMed są skonstruowane w taki sposób, który daje użytkownikowi możliwość modyfikowania kolejności ułożenia poszczególnych warstw. W zależności od wybranego modelu możesz mieć 4 lub 6 wariantów. W każdej chwili masz możliwość zmiany właściwości podłoża. Dodatkowa opcja to dokupienie maty kokosowej, dzięki której możliwe jest podwyższenie stopnia twardości powierzchni materaca.
- Pianki termoelastyczne – pianki termoelastyczne SleepMed (VitaRest® i Celsius-Waterlily®) to zaawansowane technologicznie materiały, które są kluczowymi elementami w zapewnieniu optymalnego komfortu snu, wsparcia dla kręgosłupa i regeneracji mięśni. Dzięki ich adaptacyjnym właściwościom, pomagają w redukcji bólu pleców oraz poprawie jakości snu.
- Pianki Naturalne – pianki naturalne od marki SleepMed to Naturalis®, HR Bio i Visco Bio. Ich zadaniem jest zapewnienie komfortu użytkownikowi, a także perfekcyjne wspieranie kręgosłupa.
- Sprężyny typu Multi – stanowią innowacyjne, 7-strefowe rozwiązanie, które zostało zaprojektowane tak, aby doskonale pasować do anatomicznej budowy ciała użytkownika. Sprężyny kieszeniowe działają niezależnie od siebie, a materace z kolekcji Hybrid i Hybrid Plus produkowane z ich wykorzystaniem są elastyczne punktowo.
- Status wyrobu medycznego – potwierdza wysoką jakość wykonania i bezpieczeństwo materaców SleepMed. Są to produkty, których celem jest profilaktyka wad rozwojowych układu ruchowego (mięśniowo-kostnego) i zdrowego snu.
Praca siedząca często niesie ze sobą napięcie i ból pleców związany z długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji. Materace SleepMed, ze swoimi innowacyjnymi 7-strefowymi sprężynami typu Multi i nowoczesnymi piankami zapewniają optymalne podparcie kręgosłupa i idealne dopasowanie do anatomicznej budowy ciała. Dzięki temu, korzystając z takiego podłoża do spania, możliwe jest redukowanie napięcia pleców oraz zapewnienie odpowiedniego odciążenia kręgosłupa podczas snu. Wybierz SleepMed i wysypiaj się dobrze każdej nocy!
SleepMed Hybrid Premium, SleepMed Hybrid Supreme, SleepMed Hybrid Comfort Plus, SleepMed Hybrid Premium Plus i SleepMed Hybrid Supreme Plus to materace przeznaczone do profilaktyki wad rozwojowych układu ruchowego (mięśniowo-kostnego) oraz zdrowego snu. Producent: SleepMed. Przedstawiciel i prowadzący reklamę: ABCOMFORT Sp. z o.o.
